💎Женщина начинается с тела.
Каждая из нас хорошо умеет быть в голове – мы практикуемся в этом каждый день. И лишь единицы умеют слышать, чувствовать, понимать свое тело. Телесная пробужденность открывает путь к наслаждению и желанию.
Исследуйте и пробуждайте свои эрогенные зоны. Закрывайте глаза и соединяйтесь с телом в танце. Нежно вытирайтесь полотенцем и ухаживайте за кожей.
Контакт с телом начинается с ежедневного внимания к нему.
💎Настраивайтесь на близость.
Создавайте расслабленную атмосферу перед близостью - свечи, ароматы, музыка. Сделайте ритуал настроя, который я разместила для вас в сторис. Почитайте эроторическую литературу или посмотрите фильм. Подборку фильмов о сексе публиковала в постах.
💎Восхищайтесь собой каждый день.
Это дарит уверенность, энергию, удовольствие от себя и жизни.
Замечайте в зеркале – что в вас красиво. Говорите себе комплименты. Улыбайтесь себе и окружающим.
💎Проверять женское и гормональное здоровье.
Из практики я вижу, что основные причины снижения либидо связаны с психологическими факторами. Но важно регулярно проверять своё здоровье – это про настоящую заботу и любовь к себе.
Желаю вам наслаждаться собой как женщиной и раскрывать грани своей сексуальности все ярче.