Instagram Sexologmay

Не хватает самзки

4 причины, почему твой организм вырабатывает мало смазки.

Есть такая ВАЖНАЯ стадия в сексе, как ВОЗБУЖДЕНИЕ, на которой выделяется смазка, и тело готовиться к половому акту. Без смазки не может быть секса в удовольствие, так как это физически больно и про наслаждение в процессе и оргазм тут говорить не приходится совсем.

Так каковы причины, что ее не хватает?

1. Конфликты, обиды, недоверие, натянутые отношения, невыясненные вопросы.
Секс для женщины - это про максимальную открытость и доверие себя мужчине. А если мы чувствуем обиду, беспокойство, недоверие, то как тут отпустить себя в стадию возбуждения? Голова и тело блокирует расслабление и защищает нас от секса не выделяя смазку.

2. Возбуждению мешают установки в голове:
* Моя грудь, попа, ноги и тд недостаточно хороши
* Я ему для секса нужна только
* Секс- постыдно и грязно
* Секс - для удовлетворения мужчины
* И т.д.

3. Сами не знаем КАК нам нравится.
Если мы не изучаем, не пробуждаем свои эрогенные зоны, то откуда узнать и воспроизвести это в прелюдии? И партнёру обьяснить не можем, как хотим, и когда нам хорошо. Вот и смазки не хватает.

4. Проблемы, связные со здоровьем
* гормональный сбой;
* приём препаратов;
* гинекология.
Эти вопросы надо решать у эндокринолога и гинеколога.

✔Проверьте по каждому пункту себя.
Ведь секс без смазки убивает наше желание и складывает негативную ассоциацию на процесс. Это в дальнейшем сильно портит отношения, так как заставляет испытывать боль перед и во время близости, находить миллион причин и отговорок, чтобы не вступать в контакт, и на подсознательном уровне саботируют наши отношения.

✅Все пункты, кроме четвёртого мы прорабатываем на курсе и интенсиве.