Кроме вас самих
⠀
• нет нормы длительности акта;
• нет нормы в количестве раз в неделю, год
⠀
Поэтому не думайте, что если у вас нет секса 3 раза в неделю, то это плохо и партнёр начнёт изменять.
Для гармонии секса в паре важно РАЗГОВАРИВАТЬ друг с другом и обсуждать, что волнует. О том, как правильно разговаривать писала тут посты и практикуем много на курсе.
И даже с разной потребностью секса в паре - можно счастливо жить. Главное ДОГОВАРИВАТЬСЯ.
⠀
Секс - это удовольствие, а не обязанность. Занимаясь им против желания, вы разрушаете отношения и СЕБЯ. Почему? Потому что создаётся негативная ассоциация на этот процесс.
Представляете?! И потом ваше тело начинает защищать вас: падает либидо, отсутствие смазки, гинекологические истории тоже сюда. Нервность, раздражительность, агрессивность в общении с партнёром.
⠀
Вот до чего доводит оценивание и сравнивание себя и отсутсвие разговоров в паре.