Instagram Sexologmay

Ласкать себя

«Стесняюсь ласкать себя во время секса. Не хватает возбуждения и нет оргазма».

Знаете ...
Ничто так не привлекает в сексе, как женщина, которая наслаждается собой. Чувственные прикосновения к губам, груди, интимным местам – волнуют и очаровывают мужчину.
Это истинная спокойная сексуальная уверенность, которая есть в каждой. Своя. Особенная. Красивая.

Сексуальные комплексы, страх оценки, травмы детства и сексуального опыта – прячут в нас эту красоту. Порой так далеко, что и наедине мы про неё забываем.

В прикосновениях к себе – наше удовольствие, любовь к сексу и партнеру. Это возбуждение, расслабление, отключение головы, фантазии.

С чего начать ласкать себя?
С бережного и любовного отношения к телу. С мягкого полотенца, вкусных кремов, нежных прикосновений, осознания приятных ощущений и чувствительных зон.
С постели с мужчиной кладите его руку на ваши эрогенные зоны и подсказывайте своей рукой стимуляцию и необходимое время.

Если вы сами получаете удовольствие от своего тела, любите и заботитесь о нем, вы сможете вызвать эти же чувства в партнёре. А его желание обладать вашим телом примете без смущения, а с удовольствием и спокойной уверенностью в себе.

Без ласк нам сложно – для оргазма часто необходима стимуляция клитора. Посмотрите видео у меня в IGTV об этом.

Стесняетесь своего тела в сексе? А прикасаетесь к себе?