Instagram Sexologmay

Челлендж удовольствия

Ах, как я старалась доставить мужчине удовольствие. Но интерес быстро пропадал. Ко мне естественно.

Я была уверена, что моя идеальность сможет навсегда удержать мужчину рядом. Если я буду из кожи вон лезть, то останусь для него всегда желанной. Но как же я ошибалась!

По жизни я всегда больше отдавала, чем получала. Близость для меня была скорее удовлетворением потребностей мужчины. А вот к своему телу и желаниям я была глуха. Не важно, хочу я или нет. Важно подарить наслаждение ему, тогда все будет хорошо.

Но вы же понимаете, что хорошо не было? Отношения вместо того, чтобы идти в гору, скатывались по наклонной вниз. Я не чувствовала ни любви, ни заботы. Сeкc стал обязанностью. Меня регулярно накрывали апатия, раздражение и разочарование. Была та самая игра в одни ворота.

Я знаю, что такое с женщинами случается часто. Мы забываем про себя и свои желания. Мы готовы много отдавать и жертвовать собой.

И поэтому хочу поделиться с вами практикой, которая будет хорошим шагом к вашему наслаждению и ценности.

Запустите себе челлендж удовольствия на 30 дней. Своего удовольствия в близости. Конкретный срок поможет вам легче принять новое и раствориться в своих ощущениях. Без сопротивления. Можно взять неделю, десять дней или месяц.

Ваша задача на это время наблюдать только за своими реакциями и ощущениями в сексе. А не мужскими. Позвольте себе наслаждение, выберите себя.

Задайте себе вопрос: как мне приятно? Старайтесь направить туда всю энергию.
Спрашивайте у себя: а как я хочу сегодня и конкретно сейчас? Стимулируйте себя и направляйте руки мужчины в ваше удовольствие.

Подключайте мужчину к этой игре. Говорите о том, как вам хорошо, что вам нравится, какие его действия будоражат вас.

Поверьте, что в деле даже мужчина будет возбуждаться сильнее от осознания того, как же хорошо его женщине.

Приятных вам открытий и практики.

А вы во время удовольствия о ком больше думаете - о себе или партнере? Как думаете, почему женщины так часто выбирают удовольствие мужчины, чем свое?
Практики