Почему самооценка убивает или делает счастливыми нас каждый день.
⠀
Подумаешь, иногда толстой себя назову, неуклюжей, глупой. Мелочи все это.
А НЕТ, и вот почему.
⠀
1. Не принимаете и стесняетесь своего тела, тысяча мыслей (что подумает, что увидит) и поэтому не можете расслабиться и наслаждаться сексом. ☝🏼Оргазмам и яркой сексуальной жизни тут места точно нет.
⠀
2. С недостаточной самооценкой вы часто боитесь сказать мужчине, что не нравится, а терпите и молчите. Потому что, кажется, что лучше такой, чем никакого. Из такого состояния секса не очень и его становится все меньше.
⠀
3. Соглашаетесь на простое и среднее, потому что не чувствуете, что достойны лучшего. И это во всем: сексе, работе, желаниях, просьбах, еде, одежде, подарках. А внутреннее недовольство копится.
⠀
4. Стараетесь всем угодить и быть хорошей: сотрудникам, родственникам, друзьям, чтобы не осудили не дай бог. И потом страдаете от набранных дел и обязательств, которые вытягивают ваши силы, а это выжигает сексуальность и женственность.
⠀
Поэтому каждую свою работу с ученицами, я начинаю с анализа ограничивающих установок.